Что делать, если появились боли в области таза во время беременности?

22. 06. 2015

У некоторых женщин в области таза возникают боли во время беременности. Бояться этого не стоит. Это происходит когда кости таза расходятся, но бывает, что этот процесс случается слишком резко. У женщины вырабатывается гормон беременности релаксин который размягчает связки, чтобы суставы таза могли раздвинуться и пропустить ребёнка. Иногда при этом болит ещё и поясница. Не все женщины могут испытывать эту боль, но случается, что кости болят очень сильно. Женщине может больно переворачиваться с боку на бок, больно подниматься по лестнице, иногда она при движении может слышать как щёлкает сустав.

Боль в области таза возникает во втором или третьем триместре. После родов, как правило, боль проходит так как уровень гормона релаксина снижается. Если у вас сильные боли, то ваш врач направит вас на УЗИ, облегчить боль поможет опытный остеопат или иглотерапевт. В некоторых случаях боль удаётся облегчить с помощью дородового бандажа.

боли в области таза при беременности

Как облегчить боль:
- не сидите на корточках
- обувайтесь сидя, а не стоя на одной ноге
- поменьше ходите по лестнице, поднимайтесь медленно и боком -
когда переворачиваетесь в постели держите колени вместе

Очень важно не растянуть сустав во время схваток. Поговорите об этом заранее со своей акушеркой.