Категория 3 триместр
Как облегчить схватки во время родов: массаж при родах
как облегчить схватки во время родов

Массаж при родах используется очень давно, можно сказать ещё с доисторических времён. Мы знаем, что если ударимся или у нас что то заболит, то достаточно потереть или погладить это место и боль начинает утихать. Эффективность массажа при родах подтверждают большинство женщин которые его практиковали. Женщине во время массажа легче расслабиться и справиться с болью. Если при этом муж делает массаж то он ощущает свою полезность ...

Узнать больше »
Упражнения для беременных 3 триместр
упражнения для беременных 3 триместр

Упражнения для беременных важны на протяжении всей беременности, но третий триместр в этом отношении особенный – женский организм начинает активно готовиться к предстоящим родам, к тому же значительно увеличивается масса тела, в результате чего повышается нагрузка на позвоночник и мышцы. Именно поэтому им нужна регулярная физическая тренировка. Упражнения для беременных 3 триместр включают в себя практически те же упражнения, ...

Узнать больше »
Люди пишут
Мы Вконтакте
Перейдите в панель настроек темы и установите виджет социальной сети или напишите статичный текст, например, описание сайта.